Jonas Schäfer

Physiotherapeut

Was Sie über mich wissen sollten

Sportbegeistert wie ich bin, war ich viele Jahre in der Leichtathletik aktiv. Nach dem Wurftraining traten Schmerzen in der rechten Schulter auf.

Dies beeinflusste meine Leistung und meinen Spaß am Wurftraining. Um den Schmerz zu beheben, ließ ich einen Physiotherapeuten eine genaue Untersuchung durchführen, um die Ursache zu finden.

Durch die Diagnose kam heraus, dass mein Schulterblatt nicht richtig am Brustkorb anlag. Die Fehlstellung führte zu Schmerzen in der Bewegung im Wurf. Um die Ursache zu beheben, musste ich regelmäßig Kräftigungsübungen für mein Schulterblatt durchführen. Die Übungen beeinflussten den Bewegungsablauf meines Schulterblattes und kräftigten den ganzen Bereich. Nach einigen Wochen spürte ich Fortschritte.

Der Schmerz beim Werfen war geringer. Die Anatomie des Körpers und der Körper in Bewegung üben auf mich eine große Faszination aus, welche mich überzeugt hat, Physiotherapeut zu werden.

Durch eine fundierte Befunderhebung und Anamnese versuchen wir die Ursache Ihrer Beschwerden zu finden. Im zweiten Schritt erfolgt die Behandlung der Ursache, mit dem Ziel die Beschwerden zu lindern. Ich arbeite gerne aktiv mit meinen Patienten. Das gibt meinen Patienten die Möglichkeit auch zu Hause etwas für Ihre Gesundheit zu tun.

Das Ziel meiner Behandlung lässt sich gut mit dem „Modell des Gesunden Verstandes“ erläutern. Die angewandte Therapie soll für Sie nachvollziehbar und transparent sein.

Ich möchte Ihr Verständnis für folgende Frage schärfen:

  1. Was habe ich für Beschwerden?
  2. Welche Ursachen können die Beschwerden hervorrufen?
  3. Wie lange kann es dauern, bis eine Besserung eintritt?
  4. Wie kann ich selbst aktiv werden, um meine Beschwerden loszuwerden?
  5. Was wären mögliche Konsequenzen, wenn ich nichts tue oder wenn ich zu Hause selbst aktiv werde?

Ich merke selbst, wie positiv sich Bewegung auf meinen Alltag auswirkt. Krafttraining und Ausdauertraining sind ein fester Bestandteil meines Alltags. Jeden Morgen starte ich meinen Tag mit mobilisierenden Übungen und spüre den positiven Effekt.

Intensiviert wird dies auch durch meine Ausbildung als staatlich anerkannter Gymnastiklehrer. Mein dort erworbenes Können und Erfahrungen ergänzen, je nach Beschwerdebild, meine Behandlungen. Meine persönlichen Erfahrungen ergänzen meine Therapieansätze.

Was möchten Sie über mich und meine Arbeit wissen? Gerne beantworte ich Ihnen Ihre Fragen!

Qualifikationen von Jonas Schäfer

Darf ich mich kurz vorstellen?

Qualifikationen und Fortbildungen
2023 CMD - Physiotherapeutische Diagnostik und Therapie der Kiefer- und Zervikalregion
2022 Manuelle Therapie Refresher
2022 Food-Fit-Physio - Ernährung als Therapie
2019 – 2021 Manuelle Therapie nach IFAMT
2021 Wirbelsäulengymnastik und Core Trainer | Online, AHAB Akademie
2019 Dialogisches Skoliose Konzept
2018 Manuelle Lymphdrainage nach Dr. Vodder
2016 Kinesiologie Tape Kompaktkurs
2015 – 2018 Berufsschule für Physiotherapie, Herten
2015 Rückenschullehrer

Wichtige Information
zu COVID-19 (Coronavirus)

Liebe Patientinnen, Patienten und Divers,

Schmerzen kennen keine Pandemie, daher sind wir selbstverständlich wie gewohnt für Sie da!

Physiotherapie Praxen gehören zu den systemrelevanten Einrichtungen des Gesundheitswesens und dürfen unter den geforderten Hygienemaßnahmen weiterarbeiten.

In dieser schwierigen Zeit möchten wir für Sie medizinisch notwendige Therapien weiterhin bestmöglich anbieten.

Wir nehmen die derzeitige Lage sehr ernst und sind uns der Verantwortung gegenüber unseren Patienten/innen und Mitarbeitern/innen bewusst.

Wir bitten Sie:

  • Bei Erkältungssymptomen betreten Sie bitte nicht die Praxis und sagen Ihren Termin frühzeitig ab.
  • Desinfizieren Sie bitte Ihre Hände beim Betreten und Verlassen der Praxis.
  • Achten Sie bitte auf den Mindestabstand von 1,5 Metern zu weiteren Personen.
  • Bitte tragen Sie einen Nasen-Mund-Schutz.

Wenn Sie Fragen haben, rufen Sie uns gerne an.

Vielen Dank für Ihr Vertrauen und Verständnis.

Ihr Praxis Team
Mareike und Marc Rietschel